【メリハリが大事？】ゲームやSNSをやめる必要のない受験期の過ごし方！

みなさんこんにちは！

仁です！

今回紹介するのは

｢ゲームやSNSを

しながらでも受験期

を過ごす方法｣

です。

(受験期だからスマホは

禁止にしないと…)

(これからSNSも

できなくなるのか…)

そう思ってる方が

大半だと思います。

ですが

ゲームやSNSを

しながらでも

受験期は乗り切れます！

私はゲームが大好きで

どうにか受験生になっても

続けられないかと思い

今回紹介する方法を

考え、試したところ

無事受験期を乗り越え

志望校に合格できました。

今回はその方法を

あなたにお伝えします。

この方法を知ることによって

あなたは

受験勉強期間を

ストレスなく過ごし

効率の良い勉強の仕方

を身につけ

受験生にも関わらず

生活が楽しくなり

勉強が楽しくなります。

効率の良い勉強をし

模試の結果もどんどん

伸びていき

本番の試験も

なんなく乗り越え

合格

進学したあとも

その効率の良さをいかし

より多くの勉強、仕事を

こなすことができます。

大学を卒業したあとでも

それは活かされ

自分の力を

ずっと発揮し続けれる

ことができます。

そうしているうちに

人やお金が

後からついてきて

充実した人生を

歩むことができます。

逆にこれを知らないと

ゲームやSNS

を禁止したストレスで

思うように勉強が

上手くいかず

息抜きもできないせいで

さらにストレスがたまり

どんどん自信をなくします。

自信がなくなったあなたは 

なにをするにもやる気がでず

肝心の受験も

不合格

浪人生活でまた

ゲームやSNSを

できない期間が

伸びてしまい

結果同じことが

また繰り返されます。

そうならないようにする方法

それは

｢1日の計画を

メリハリをつけながら

立てる｣

です。

やり方は至ってシンプルで

①自分に見合った

勉強時間を設ける

②休憩する時間も

ちゃんと入れる

③食事、睡眠は

なるべく多く時間を取る

です。

ここで重要なのが

勉強時間は

細く刻んで入れる

です。

人間は30分しか

集中が出来ない

と言われています。

ですので、例えば

計画する際に

｢5時間の勉強を

30分ずつにして

間に5分休憩を挟む｣

など、間に休憩を

入れる事が大切に

なります。

その30分は集中して

時間が経過したら

途中でも中断して

好きな事をする。

そしてまた同じことを

繰り返します。

すると

｢もう少し勉強したいのに！｣

という気持ちが長続きし

結果勉強が捗るのです。

それでは今すぐ

｢明日の生活の計画を

立ててみましょう！｣

最後まで読んでいただき

ありがとうございます。

どんな些細なことでも

構いませんので

お気軽に質問してください

何でもすぐお答えします♪

ではまた♪